Bio

Jeg heter Eilin og har undervist i yoga siden 2011. Jeg har fullført flere yogalærerutdanninger, blant annet RYS 200 og RYS 300, og er registrert som E-RYT 500 og YACEP gjennom Yoga Alliance. Utdanningen min spenner fra dynamiske til rolige yogastiler, hovedsakelig Vinyasa Yoga og Ashtanga Vinyasa Yoga, men også Yin Yoga, gravidyoga, barselyoga, barneyoga og restorativ yoga. I dag underviser jeg hovedsakelig i Vinyasa og Yin yoga.

Utover den fysiske praksisen har jeg en dyp interesse for yogafilosofi, pranayama og meditasjon. Jeg har en bachelorgrad i asiatiske studier fra Universitetet i Oslo, med fordypning i kinesisk språk, religion og historie. Interessen for buddhisme og taoisme var det som først fikk meg til å utforske yogafilosofien.

Siden 2020 har jeg utviklet og ledet egne yogalærerutdanninger. Utenom Yogaskolen jobber jeg også som Master Trainer for yogainstruktører i SATS, Nordens største treningskjede, der jeg utvikler yogaprodukter og instruktørutdanninger. I tillegg holder jeg workshops og retreats både i Norge og internasjonalt.

Engasjementet mitt for yoga springer ut fra en sterk tro på dens transformerende kraft, noe jeg selv har erfart gjennom egen praksis. Å få dele disse verktøyene med andre inspirerer meg og gir mening til arbeidet mitt. I undervisningen legger jeg vekt på teknikk og flyt, og jeg tror at glede er det beste grunnlaget for en varig yogapraksis.